Aicinām topošās māmiņas uz veselības veicināšanas semināru! Vēl ir brīvas vietas!
21.10.2019.
Mārupes novada pašvaldība aicina grūtnieces uz semināru par veselīgu uzturu un fiziskajām aktivitātēm gaidību laikā. Grūtniecības laikā sievietei jāsaskaras ar dažādām pārmaiņām. Kādus produktus labāk lietot uzturā, kādus nelietot? Ko iesākt ar fiziskajām aktivitātēm un vai grūtnieces drīkst sportot? Kas jāņem vērā katrā grūtniecības trimestrī? Kādu uzturu un kustību aktivitātes izvēlēties pēc dzemdībām? Uz šiem un citiem jautājumiem atbildes izskanēs semināra laikā – 23. oktobrī plkst. 10.00–15.00 Mārupes kultūras namā, Daugavas ielā 29. Semināra laikā pagatavosiet arī spēka un enerģijas...