Informējam par gaidāmajiem pasākumiem janvārī jauniešu centrā "Hēlijs" (Mārupē, Dreimaņu ielā 12).
9. janvārī plkst. 17.00Vision boards meistarklase
Vision boards meistarklase jeb savu sapņu un mērķu kartes veidošana 2024. gadam. Ar dažādu uzdevumu palīdzību atskatīsimies uz savu pagājušo gadu, ko tas ir nesis un par ko esam pateicīgi. Otrajā pasākuma daļā būs lieliska radošā iespēja vizualizēt savus mērķus.
11. janvārī plkst. 17.00 Notecējušo svečturu veidošanas meistarklase
Kopīgi veidosim patlaban tik aktuālos stikla pudeļu svečturus. Pudeles nodrošināsim, bet iespēju robežās aicinām ņemt līdzi savas stikla pudeles (tām jābūt ar šauru kakliņu). Tāpat arī sveces, ja mājās ir sveču atgriezumi vai sveces, ko vairs neizmantojat, ņemiet līdzi!
20. janvārī plkst. 12.00 Meditācijas ievadklase
Uzsāksim meditācijas nodarbību ciklu Andreja Liepiņa vadībā. Sajutīsim sevi ar dažādu vingrinājumu palīdzību, iesāksim gadu ar jaunu, veselīgu prātu.
23. janvārī plkst. 17.00 Kontaktimprovizācijas meistarklase
Ja šis ir vēl kas nedzirdēts, nebaidies! Šajās kustību nodarbībās jo īpaši veiksmīgi iekļaujas cilvēki bez dejas pieredzes, jo kustības ir tik dabiskas, ka dejotāju ieradumi var tām pat mazliet traucēt. Šī kustības māksla ir sevis, sava ķermeņa uzklausīšana, sajušana un pēc tam - sadejošanās ar partneri. Tā vērš uzmanību uz savām attiecībām ar savu ķermeni un palēnām veido tās arvien veselīgākas. Ierasties ērtā apģērbā, kas ļauj brīvi kustēties.
25. janvārī plkst. 17.00 Neirografikas sesija
Iespēja ar pavisam jaunas metodes iepazīšanu ielūkoties sevī un ieraudzīt risinājumus emocionāliem sastrēgumiem, pārvarēt šķēršļus ceļā uz sevis iepazīšanu. Neirografika ir zīmējumu veidošana, izmantojot divus elementus – līnijas un apļus.
30. janvārī plkst. 18.00 Speed-friending
Jau trešo gadu, mainot speed-dating jeb ātro randiņu konceptu pret iespēju iepazīt jaunus cilvēkus vai pat izveidot draudzību pozitīvā atmosfērā ar pavisam neierastu uzdevumu palīdzību, iespēja izkāpt no savas komforta zonas, socializēties un aizraujoši pavadīt vakaru.
