6., 21. un 28. septembrī pie Piņķu ūdenskrātuves notiks "Skriešanas vakari"

17.08.2023.

6., 21. un 28. septembrī pie Piņķu ūdenskrātuves notiks "Skriešanas vakari".

Pasākumā aicināti piedalīties Mārupes novada iedzīvotāji bez vecuma ierobežojuma (dalībniekiem līdz 18 gadu vecumam jābūt parakstītai vecāku atļaujai vai vecākam jāparakstās reģistrācijas vietā par bērna piedalīšanos pasākumā). 

Pasākums notiks  trīs posmos:

1. posms - 06.09.2023.;

2. posms - 21.09.2023.;

3. posms - 28.09.2023. 

Pieteikšanās pasākuma vietā no plkst. 18.00 līdz 19.30. Dalība - bez maksas.

Distance apkārt Piņķu ūdenskrātuvei pa asfaltēto celiņu. Apļa garums  - 1850 metri. Dalībnieks pats brīvi varēs izvēlēties fizisko aktivitāti - skriešanu, nūjošanu vai soļošanu, pēc piereģistrēšanās starta vietā, veiks plānoto apļu skaitu, kuru piefiksēs tiesneši bez laika kontroles.

Kopvērtējumā vērtēs visos trijos posmos pārvarēto apļu skaitu skriešanā, nūjošanā un soļošanā (viens veids) pa vecuma grupām. Visu trīs posmu dalībnieku apbalvošana notiks 28.09.2023.  plkst. 19.45. Dalībniekus apbalvos ar  medaļām. 

Sacensības organizē un vada Mārupes novada pašvaldības Babītes Sporta komplekss.

Nolikums


 

Lieliska ziņa! “Skriešanas vakaros” būs iespējams saņemt arī speciālistu konsultācijas! 

06.09.2023.

Ilona Kojaloviča  - vieglatlētikas speciāliste

Konsultācijas par skriešanu efektivitāti, treniņu uzsākšanu iesācējiem, pareizu sporta ekipējuma izvēli;

21.09.2023.

Irēna Antipenko  - sertificēta nūjošanas trenere

Konsultācijas par nūjošanas efektivitāti, treniņu uzsākšanu iesācējiem, pareizu sporta ekipējuma izvēli;

28.09.2023.

Viesturs Gargurnis  - unikāls cilvēks, Ginesa rekordists un svarbumbas celšanas speciālists

Konsultācijas par svarbumbas celšanu, treniņu uzsākšanu iesācējiem un knifiem pieredzējušiem sportistiem.


Plakāts