25.10.2016.
Ir pienācis rudens un ierāvis mūs visus straujā virpulī. Darbs dzen darbu, skola un mājas rūpes. Kā to visu paveikt bez stresa, saglabājot sevi ikdienas steigā...
Aicinām uz kopīgu vakaru ar ģimenes psihoterapeiti Ainu Poišu, lai uzklausītu "Kā dzīvot, nevis izdzīvot".Diskutēsim par to, ko tad īsti nozīmē ,,saglabāt sevi’’, kā pamanīt pirmos simptomus, kad jūti – ir pārslodze un stress. Kā sakārtot attiecības ar sevi, citiem un pasauli.
Seminārs notiks 10. novembrī plkst. 17. 30 Mazcenas bibliotēkā, Jaunmārupē, Mazcenu alejā 33/3.
Pasākums ir BEZ MAKSAS. Vietu skaits ierobežots.
Lūgums savu dalību pieteikt pa tālruņi 67933422 vai 20221567.